ویتامین B1 در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B1؟
1.
صدف پخته شده شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
2.
حلزون شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
3.
خرچنگ (پخته شده) شامل 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
4.
خرچنگ کنسرو شده شامل 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
5.
خرچنگ (تازه) شامل 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
6.
خرچنگ در یک می تواند شامل 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
7.
ران مرغ قورباغه شامل 0.14 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
8.
خرچنگ (تازه) شامل 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
9.
خرچنگ در یک می تواند شامل 0.16 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
10.
لاک پشت شامل 0.18 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G