چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در ذرت (خام)?

ذرت (خام) شامل 0.30 گرم چربی (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

ذرت (خام) شامل:

- 21.00 کالری (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 2.60 گرم کربوهیدرات (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.30 گرم چربی (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 1.80 پروتئین G (ذرت (خام) - غذا 100G)

مواد معدنی

ذرت (خام) شامل:

- 30.00 میلیگرم کلسیم (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم آهن (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 49.00 میلی گرم فسفر (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 421.00 میلی گرم پتاسیم (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 4.00 میلی گرم سدیم (ذرت (خام) - غذا 100G)

ویتامین ها

ذرت (خام) شامل:

- 2.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.08 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 18.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ذرت (خام) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل مواد معدنی؟
غذاهای غنی از سدیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین سدیم؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟
غذاهای غنی از کلسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده به بیشترین مقدار کلسیم؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم پتاسیم؟
غذاهای غنی از فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای فسفر است؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل پروتئین؟