مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در جعفری (خشک)?

جعفری (خشک) شامل 55.00 کالری (جعفری (خشک) - غذا 100G)

جعفری (خشک) شامل:

- 55.00 کالری (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 7.60 گرم کربوهیدرات (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 1.00 گرم چربی (جعفری (خشک) - مواد غذایی 100G)

- 3.70 پروتئین G (جعفری (خشک) - غذا 100G)

مواد معدنی

جعفری (خشک) شامل:

- 195.00 میلیگرم کلسیم (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 7.70 میلی گرم آهن (جعفری (خشک) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (جعفری (خشک) - مواد غذایی 100G)

- 82.00 میلی گرم فسفر (جعفری (خشک) - مواد غذایی 100G)

- 840.00 میلی گرم پتاسیم (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 29.00 میلی گرم سدیم (جعفری (خشک) - غذا 100G)

ویتامین ها

جعفری (خشک) شامل:

- 2.47 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 0.11 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 0.29 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 197.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (جعفری (خشک) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (جعفری (خشک) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر سدیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین A در مواد غذایی آماده که - سبزیجات فرآوری شده بیشترین ویتامین A؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را دست کم ویتامین B6؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل ویتامین C؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کالری؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر چربی؟
غذاهای غنی از پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟