ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در جوانه ذرت?

جوانه ذرت شامل 3.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (جوانه ذرت - غذا 100G)

جوانه ذرت شامل:

- 407.00 کالری (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 40.00 گرم کربوهیدرات (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 21.70 گرم چربی (جوانه ذرت - مواد غذایی 100G)

- 13.00 پروتئین G (جوانه ذرت - غذا 100G)

مواد معدنی

جوانه ذرت شامل:

- 68.00 میلیگرم کلسیم (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 2.20 میلی گرم آهن (جوانه ذرت - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (جوانه ذرت - مواد غذایی 100G)

- 910.00 میلی گرم فسفر (جوانه ذرت - مواد غذایی 100G)

- 770.00 میلی گرم پتاسیم (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم سدیم (جوانه ذرت - غذا 100G)

ویتامین ها

جوانه ذرت شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 1.50 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 0.30 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 3.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (جوانه ذرت - غذا 100G)

- 16.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (جوانه ذرت - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون کلسیم کدام آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل کلسیم؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B6؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم کالری؟
غذاهای غنی از آهن آلات آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین آهن؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - غلات فرآوری شده و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام یک از غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین A است؟
رژیم غذایی بدون کلسیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کمترین کلسیم را دارند؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - غلات فرآوری شده و محصولات غلات, ویتامین ها و مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم غلات و حبوبات و محصولات کم پتاسیم؟
رژیم غذایی بدون منیزیم آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل منیزیم؟