ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده از ویتامین B1؟
1.
بادام زمینی (بو داده) شامل 0.30 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
2.
ریواس مارمالاد شامل 0.10 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
3.
گریپ فروت, خورشتی قطعه قطعه شده, کنسرو شده شامل 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
4.
Pandied آلو کنسرو شامل 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
5.
کمپوت زردآلو, کنسرو شامل 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
6.
عصاره گریپ فروت را در قوطی های شامل 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
7.
سیب, شیرین کنسرو شامل 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
8.
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده شامل 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
9.
گلابی, کنسرو در شربت شامل 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
10.
کمپوت توت فرنگی شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
11.
توت فرنگی (جام جم) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
12.
مربا تمشک می تواند شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G