غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام دارای بیشترین فسفر؟
1.
ماهی قزل آلا (تازه) شامل 270.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G
2.
کنسرو ماهی آزاد شامل 228.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G
3.
مارماهی (دودی) شامل 211.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G
4.
مارماهی (تازه) شامل 168.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G