Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i gliomach fionnuisce i is féidir?
gliomach fionnuisce i is féidir tá 0.00 mg maignéisiam (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
Gliomach fionnuisce i is féidir tá:
- 101.00 calories (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 1.30 carbaihiodráití g (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 3.00 g saill (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 17.00 g Próitéin (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
Mianraí
Gliomach fionnuisce i is féidir tá:- 30.00 mg cailciam (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 0.90 mg iarainn (gliomach fionnuisce i is féidir - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 180.00 mg fosfar (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 1000.00 mg sóidiam (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
Vitimíní
Gliomach fionnuisce i is féidir tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 0.15 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (gliomach fionnuisce i is féidir - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (gliomach fionnuisce i is féidir - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM ina gcoinnítear éanlaith an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc mara mbeadh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc fionnuisce an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén fiafheola an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén fiafheola an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éanlaithe bhfuil an maignéisiam is mó?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éan an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén éan an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén clams, tá portáin etc an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén bia go bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bia an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an maignéisiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SIúCRAí AGUS DíORTHAIGH SIúCRA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
Féach freisin:
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl a laghad vitimín C?BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén clams, tá portáin etc an carbaihiodráití is mó?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl an potaisiam a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén clams, portáin etc bhfuil an saille ar a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl a laghad vitimín E?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl an fhosfair a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén clams, tá portáin etc an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl na carbaihiodráití a laghad?
Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí IS Mó vitimíní i mbia?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Caramal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Hazelnut (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piseanna (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Almond (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Quince (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cruithneacht semolina ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Zwieback ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pheasant ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb marmalade ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa (saillte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bhácáilte in oigheann) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops uain ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i caramal?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann cóilis (bruite)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i hazelnut (tirim)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i spionáiste (cócaráilte)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann seam?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i prátaí (amh)?