Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann spionáiste (amh)?
spionáiste (amh) tá 0.04 mg vitimín B6 nó pyridoxine (spionáiste (amh) - Bia 100g)
Spionáiste (amh) tá:
- 13.00 calories (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 2.20 carbaihiodráití g (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.10 g saill (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.70 g Próitéin (spionáiste (amh) - Bia 100g)
Mianraí
Spionáiste (amh) tá:- 10.00 mg cailciam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 3.10 mg iarainn (spionáiste (amh) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 21.00 mg fosfar (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 140.00 mg potaisiam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 8.00 mg sóidiam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
Vitimíní
Spionáiste (amh) tá:- 0.09 mg vitimín A (retinol nó carotene) (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.04 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.04 mg vitimín B6 nó pyridoxine (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (spionáiste (amh) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (spionáiste (amh) - Bia 100g)
>> VITIMíN B6 I MBIANNA uibheacha éanlaithe clóis A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe a laghad vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA iasc fíoruisce A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén feola Tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén feola bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I BIA Cén éanlaithe tá an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éan a bheith ar an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén coipthe bainne, uachtar, srl tá an B6 vitimín is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl ar an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl a laghad vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an B6 vitimín is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil na vitimíní is B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an chuid is mó vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó vitimín B6?
Féach freisin:
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go mbeadh an B2 vitimín is mó?VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimíní B2?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an vitimín is mó A?
MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an calories is mó?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte an próitéin a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na carbaihiodráití a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an fosfar an chuid is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte na vitimíní agus mianraí a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na vitimíní is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomaigh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gheire mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Portán stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (fried) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuna stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pomegranate, pomegranate milis (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Drumstick frog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cuiríní, dearg agus bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i tuinnín (úr)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i chompóid aibreog, stánaithe?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i brocailí (cócaráilte)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann gliomaigh i is féidir?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i gheire mairteola?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i portán stánaithe?