BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i spionáiste (amh)?
spionáiste (amh) tá 13.00 calories (spionáiste (amh) - Bia 100g)
Spionáiste (amh) tá:
- 13.00 calories (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 2.20 carbaihiodráití g (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.10 g saill (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.70 g Próitéin (spionáiste (amh) - Bia 100g)
Mianraí
Spionáiste (amh) tá:- 10.00 mg cailciam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 3.10 mg iarainn (spionáiste (amh) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 21.00 mg fosfar (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 140.00 mg potaisiam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 8.00 mg sóidiam (spionáiste (amh) - Bia 100g)
Vitimíní
Spionáiste (amh) tá:- 0.09 mg vitimín A (retinol nó carotene) (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.04 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 0.04 mg vitimín B6 nó pyridoxine (spionáiste (amh) - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (spionáiste (amh) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (spionáiste (amh) - Bia 100g)
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Táirgí feola A bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Táirgí feola A bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES iasc mara A bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES iasc fíoruisce A bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES iasc fíoruisce A bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén uibheacha éanlaithe clóis na calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén fiafheola an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén fiafheola an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén feola bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén feola bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén éin na calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén éin na calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén éanlaithe bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén éanlaithe bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén clams, tá portáin etc na calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén clams, tá portáin etc an calories a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén bia go bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén bainne bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén bainne bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an calories a laghad?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN CALORIES AN CHUID IS Mó calories - BIA DO meáchan a fháil?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN CALORIES A LAGHAD calories - BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES A bhfuil bianna an calories is mó?
Féach freisin:
VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimíní B2?VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá glasraí amha na B6 vitimín is mó?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an maignéisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an iarann an chuid is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an potaisiam a laghad?
VITIMíN B1 I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí B1 vitimín ar a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an sóidiam is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Grapefruit (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy (ar an meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liús ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán seagal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Horseradish (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola i is féidir leis an ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann grapefruit (sú úr)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i gliomach (úr)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann arán eorna?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i candy (ar an meán)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann piorraí (tirim)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann im?