B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann tomatoe (bruite, stánaithe)?
tomatoe (bruite, stánaithe) tá 0.03 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
Tomatoe (bruite, stánaithe) tá:
- 22.00 calories (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 3.90 carbaihiodráití g (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.20 g saill (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 1.00 g Próitéin (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
Mianraí
Tomatoe (bruite, stánaithe) tá:- 11.00 mg cailciam (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.60 mg iarainn (tomatoe (bruite, stánaithe) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 27.00 mg fosfar (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 130.00 mg potaisiam (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 130.00 mg sóidiam (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
Vitimíní
Tomatoe (bruite, stánaithe) tá:- 0.32 mg vitimín A (retinol nó carotene) (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.03 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.07 mg vitimín B6 nó pyridoxine (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 15.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (tomatoe (bruite, stánaithe) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (tomatoe (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA iasc mara a bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil ar a laghad vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad de B2 Vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén iasc fionnuisce an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén iasc fionnuisce an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén fiafheola an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I BIA Cén fiafheola an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén feola an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén feoil an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I BIA Cén éanlaith an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I BIA Cén éan an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I BIA Cén éan a bheith ar a laghad vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén bia go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén bia an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén bainne an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cén bainne an B2 vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl a laghad vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil ar a laghad vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil ar a laghad de B2 Vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA Cad iad na táirgí feola a bheith ar a laghad Vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an B2 vitimín is mó?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad Vitimín B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimíní B2?
>> VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín B2?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an próitéine a laghad?BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an maignéisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó sóidiam?
VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an chuid is mó vitimíní B1?
VITIMíN E I BIA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil ar a laghad vitimín E?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na mianraí is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an carbaihiodráití is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis Ollainnis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pheasant ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Duilleog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Margairín (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i císte le úlla?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann chops laofheoil?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i sútha talún (úr)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i taos amh?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann fíonchaora (úr)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann eascann (úr)?