Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i chops muiceoil?
chops muiceoil tá 8.00 mg cailciam (chops muiceoil - Bia 100g)
Chops muiceoil tá:
- 334.00 calories (chops muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (chops muiceoil - Bia 100g)
- 30.30 g saill (chops muiceoil - Bia 100g)
- 15.10 g Próitéin (chops muiceoil - Bia 100g)
Mianraí
Chops muiceoil tá:- 8.00 mg cailciam (chops muiceoil - Bia 100g)
- 2.20 mg iarainn (chops muiceoil - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (chops muiceoil - Bia 100g)
- 157.00 mg fosfar (chops muiceoil - Bia 100g)
- 358.00 mg potaisiam (chops muiceoil - Bia 100g)
- 62.00 mg sóidiam (chops muiceoil - Bia 100g)
Vitimíní
Chops muiceoil tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (chops muiceoil - Bia 100g)
- 0.80 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (chops muiceoil - Bia 100g)
- 0.19 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (chops muiceoil - Bia 100g)
- 0.48 mg vitimín B6 nó pyridoxine (chops muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (chops muiceoil - bia 100g)
- 0.70 mg E vitimín nó tócaifearóil (chops muiceoil - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén iasc mara bhfuil an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén iasc fionnuisce bhfuil an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén fiafheola an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén fiafheola an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén feola bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén feola bhfuil an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén éin bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén éin bhfuil an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén éanlaithe bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén éanlaithe bhfuil an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén clams, tá portáin etc an cailciam a laghad?
>> CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA Cén bia go bhfuil an cailciam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén bainne bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén bainne bhfuil an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an cailciam a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an cailciam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an cailciam is mó?
>> CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an cailciam a laghad?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil bianna an cailciam a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an E vitimín is mó?AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén feola bhfuil an próitéine a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an B2 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an chuid is mó saille?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh a laghad vitimín C?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte na mianraí a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an B6 vitimín is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte na vitimíní agus mianraí a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boletus ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Kephir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Zwieback ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aitchbone mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gráin arbhair ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Camembert ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cabáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe, síolta coipthe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i pónaire soighe síolta triomaithe ar fad?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i boletus?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i kephir?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i bainne caorach?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i ríse gráin (nach scafa)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann zwieback?