Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i plúr ríse?
plúr ríse tá 0.00 mg maignéisiam (plúr ríse - Bia 100g)
Plúr ríse tá:
- 347.00 calories (plúr ríse - Bia 100g)
- 70.00 carbaihiodráití g (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.50 g saill (plúr ríse - Bia 100g)
- 7.50 g Próitéin (plúr ríse - Bia 100g)
Mianraí
Plúr ríse tá:- 10.00 mg cailciam (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.60 mg iarainn (plúr ríse - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (plúr ríse - Bia 100g)
Vitimíní
Plúr ríse tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (plúr ríse - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (plúr ríse - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM ina gcoinnítear éanlaith an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc mara mbeadh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc fionnuisce an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén fiafheola an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén fiafheola an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éanlaithe bhfuil an maignéisiam is mó?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éan an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén éan an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén clams, tá portáin etc an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén bia go bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bia an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an maignéisiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SIúCRAí AGUS DíORTHAIGH SIúCRA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
Féach freisin:
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí a laghad?VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil na vitimíní is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an próitéine is mó?
CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an cailciam is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an calories a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an fosfar an chuid is mó?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an iarann an chuid is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Cócó - im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síolta lus na gréine ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Só arbhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra unrefined ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bagún (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cornflakes ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gránphlúr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis Ollainnis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann cócó - im?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann císte le úlla?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i síolta lus na gréine?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i gliomach (cócaráilte)?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann Rósta muiceoil?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann piorraí (úr)?