Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i plúr ríse?
plúr ríse tá 0.50 g saill (plúr ríse - Bia 100g)
Plúr ríse tá:
- 347.00 calories (plúr ríse - Bia 100g)
- 70.00 carbaihiodráití g (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.50 g saill (plúr ríse - Bia 100g)
- 7.50 g Próitéin (plúr ríse - Bia 100g)
Mianraí
Plúr ríse tá:- 10.00 mg cailciam (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.60 mg iarainn (plúr ríse - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (plúr ríse - Bia 100g)
Vitimíní
Plúr ríse tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (plúr ríse - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (plúr ríse - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (plúr ríse - Bia 100g)
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Táirgí feola Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING Táirgí feola A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc mara Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc mara A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc fíoruisce A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc fionnuisce Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén uibheacha poultra bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén fiafheola an ramhar is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén fiafheola an ramhar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén feola bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén éin bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éin bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén clams, tá portáin etc chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén clams, portáin etc bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bia go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bia go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bainne Tá an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bainne bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an saille ar a laghad?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh an próitéin a laghad?VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
BIA PRÓITÉINE ARD Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an próitéine is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - tá gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh an sóidiam a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach a bheith ar a laghad vitimín C?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an próitéin a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh a laghad vitimín B6?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh a bheith ar a laghad vitimín C?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an carbaihiodráití is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí milse (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gheire mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Melon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Camembert ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foie ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomaigh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Trosc (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe, síolta coipthe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cruithneacht semolina ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i bhliosán gréine (an chuid inite)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i prátaí milse (amh)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann uan (leath saille)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i chops laofheoil?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i tomatoe (amh)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann gheire mairteola?