VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA
Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
1. Cócó - im
2. Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc)
3. Ola glasraí (meán)
4. Ola olóige
5. Maonáis (ceannaithe)
6. Im, unsalted (úr)
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí a laghad?
Feola
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén feoil bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén feola bhfuil an vitimíní agus mianraí a laghad?
Delicatessen
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil táirgí feola na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na vitimíní agus mianraí a laghad?
Fiafheoil
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén fiafheola na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén fiafheola na vitimíní agus mianraí a laghad?
Éanlaith
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén éanlaithe bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén éanlaithe Tá na vitimíní agus mianraí a laghad?
Éin
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén éin na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén éin na vitimíní agus mianraí a laghad?
Iasc Mara
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil iasc mara na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén iasc mara na vitimíní agus mianraí a laghad?
Iasc fionnuisce
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén iasc fíoruisce na vitimíní agus mianraí a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí IS Mó AGUS MIANRAí VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí AGUS MIANRAí A LAGHAD VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I mBIANNA?
Bainne
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bainne Tá na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bainne Tá na vitimíní agus mianraí a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar etc na vitimíní agus mianraí a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE NA VITIMíNí IS Mó AGUS MIANRAí VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí AGUS MIANRAí A LAGHAD VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I mBIANNA?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén uibheacha poultra na vitimíní agus mianraí a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí vitimíní agus mianraí a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí na vitimíní agus mianraí a laghad?
Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA NA VITIMíNí IS Mó AGUS MIANRAí VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra na vitimíní agus mianraí a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil an B6 vitimín is mó?VITIMíN C I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil na vitimíní a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh an potaisiam a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - saillte próiseáilte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó C vitimín?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an calories a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha an vitimín ar a laghad A?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - substaintí saille agus sailleacha amh go bhfuil na vitimíní is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola glasraí (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
úlla, candied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Surmullet ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cornflakes ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i moláis?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann sprout?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i loin muiceoil?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i sairdín?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann siúcra scagtha bán?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann sútha talún (subh)?