namirnica

ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી

દરિયાઈ માછલી

ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી સમાવે 86.00 100g ફૂડ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - કેલરી)

ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી સમાવે:

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - ફૂડ 100g)

- 2.00 100g ફૂડ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - ગ્રામ ચરબી)

- 17.00 જી પ્રોટીન (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?

ખનીજો

ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી સમાવે:

- 54.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - ફૂડ 100g)

- 1.00 ખોરાક 100g (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

- 180.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

- 274.00 એમજી પોટેશિયમ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - ફૂડ 100g)

- 89.00 એમજી સોડિયમ (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

>> ફૂડ MINERALS દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી ખનિજો છે?

વિટામીન

ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - ફૂડ 100g)

- 0.08 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

- 0.01 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

- 1.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી - 100g ફૂડ)

>> ખોરાકમાં વિટામિન દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી વિટામિન્સ છે?