રાસબેરિઝ (તાજા)
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
રાસબેરિઝ (તાજા) સમાવે 44.00 100g ફૂડ (રાસબેરિઝ (તાજા) - કેલરી)
રાસબેરિઝ (તાજા) સમાવે:
- 8.60 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (રાસબેરિઝ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.50 100g ફૂડ (રાસબેરિઝ (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)
- 1.10 જી પ્રોટીન (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખનીજો
રાસબેરિઝ (તાજા) સમાવે:- 45.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.90 ખોરાક 100g (રાસબેરિઝ (તાજા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 34.00 એમજી ફોસ્ફરસ (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 184.00 એમજી પોટેશિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 3.00 એમજી સોડિયમ (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> ફૂડ MINERALS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ખનિજો છે?
વિટામીન
રાસબેરિઝ (તાજા) સમાવે:- 0.05 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (રાસબેરિઝ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.07 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.09 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 20.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (રાસબેરિઝ (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> ખોરાકમાં વિટામિન ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન્સ છે?
આ પણ જુઓ:
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી કેલરી છે?
IRON વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના કેલ્શિયમ વિના આહાર
ફૂડ MINERALS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ખનિજો છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન્સ છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલરી છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
Cornflour ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Surmullet ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાંડ કે સાકરની ચાસણી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મેયોનેઝ, (ખરીદી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્ટ્રોબેરી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉં સોજી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Tins માં ટોમેટો પેસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દ્રાક્ષ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્ટ્રોબેરી કેનમાં ફળનો મુરબ્બો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ તેલ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ફળોમાંથી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વિવિધ ફળો ફળનો મુરબ્બો, કેનમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લોબસ્ટર (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સારડીનજ (સંપૂર્ણ પાણીમાં કેનમાં) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્ટુર્જનના ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગોળની રસી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Peaches (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સલગમના રુટ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન એ. cornflour?
ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે surmullet?
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા)?
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે ખાંડ કે સાકરની ચાસણી?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે મેયોનેઝ, (ખરીદી)?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે સ્ટ્રોબેરી (તાજા)?