સ્ટ્રોબેરી (તાજા)

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે 36.00 100g ફૂડ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - કેલરી)

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે:

- 7.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.50 100g ફૂડ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.70 જી પ્રોટીન (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)


>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?

ખનીજો

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે:

- 29.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.08 ખોરાક 100g (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 27.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 148.00 એમજી પોટેશિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 2.00 એમજી સોડિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)


>> ફૂડ MINERALS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ખનિજો છે?

વિટામીન

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે:

- 0.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.04 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 60.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)


>> ખોરાકમાં વિટામિન ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન્સ છે?

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફોસ્ફરસ વિના આહાર
સોડિયમ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી સોડિયમ છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન હોય છે જે તૈયારી વિનાના PROTEIN વિના આહાર
PROTEIN વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
વિટામિન `FOODS માં ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ખનિજો છે?
ખોરાક IRON વિના કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી લોહ છે?