ખોરાકમાં વિટામિન સી. સ્ટ્રોબેરી (તાજા)?

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે 60.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ખોરાક)

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે:

- 36.00 100g ફૂડ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - કેલરી)

- 7.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.50 100g ફૂડ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.70 જી પ્રોટીન (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે:

- 29.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.08 ખોરાક 100g (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 27.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 148.00 એમજી પોટેશિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 2.00 એમજી સોડિયમ (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે:

- 0.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.04 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 60.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સ્ટ્રોબેરી (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
- કાચા ફળો સૌથી વિટામીન હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ વિટામિન્સ
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ ફળ અને ફળોના ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિનો અને ખનિજો છે?