ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે નાની પનીર?

નાની પનીર સમાવે 125.00 એમજી પોટેશિયમ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

નાની પનીર સમાવે:

- 305.00 100g ફૂડ (નાની પનીર - કેલરી)

- 2.90 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 23.90 100g ફૂડ (નાની પનીર - ગ્રામ ચરબી)

- 19.40 જી પ્રોટીન (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

ખનીજો

નાની પનીર સમાવે:

- 268.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 0.50 ખોરાક 100g (નાની પનીર - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 186.00 એમજી ફોસ્ફરસ (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 125.00 એમજી પોટેશિયમ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 1100.00 એમજી સોડિયમ (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

વિટામીન

નાની પનીર સમાવે:

- 0.31 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 0.45 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 0.25 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (નાની પનીર - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન જે આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન્સ છે?
વિટામિન `ઇ ખોરાકમાં જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન ઇ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાક મેગ્નેશિયમ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાક સોડિયમ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી સોડિયમ છે?
ખોરાક PROTEIN વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કેલ્શિયમ છે?