ખોરાકમાં વિટામિન સી. નાની પનીર?

નાની પનીર સમાવે 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (નાની પનીર - 100g ખોરાક)

નાની પનીર સમાવે:

- 305.00 100g ફૂડ (નાની પનીર - કેલરી)

- 2.90 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 23.90 100g ફૂડ (નાની પનીર - ગ્રામ ચરબી)

- 19.40 જી પ્રોટીન (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

ખનીજો

નાની પનીર સમાવે:

- 268.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 0.50 ખોરાક 100g (નાની પનીર - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 186.00 એમજી ફોસ્ફરસ (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 125.00 એમજી પોટેશિયમ (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 1100.00 એમજી સોડિયમ (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

વિટામીન

નાની પનીર સમાવે:

- 0.31 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (નાની પનીર - ફૂડ 100g)

- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 0.45 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 0.25 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (નાની પનીર - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (નાની પનીર - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

પોટેશિયમ વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
SLIMMING માટે FOOD જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી પ્રોટીન છે?
FOOD વજનમાં માટે જે આથો ચીઝ સૌથી ચરબી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
વિટામિન બી 6 ખાદ્ય પદાર્થોમાં જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી પોટેશિયમ છે?