ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે અનેનાસ (તાજા)?
અનેનાસ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
અનેનાસ (તાજા) સમાવે:
- 51.00 100g ફૂડ (અનેનાસ (તાજા) - કેલરી)
- 11.90 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (અનેનાસ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.20 100g ફૂડ (અનેનાસ (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)
- 0.40 જી પ્રોટીન (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
અનેનાસ (તાજા) સમાવે:- 14.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (અનેનાસ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.50 ખોરાક 100g (અનેનાસ (તાજા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 11.00 એમજી ફોસ્ફરસ (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 230.00 એમજી પોટેશિયમ (અનેનાસ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 1.00 એમજી સોડિયમ (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
અનેનાસ (તાજા) સમાવે:- 0.04 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (અનેનાસ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.08 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.03 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.80 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 26.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (અનેનાસ (તાજા) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (અનેનાસ (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS માંસ ઉત્પાદનો કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ RICH FOODS મરઘાં કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ RICH FOODS મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ RICH FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કઈ સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ RICH FOODS જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> ખોરાક મેગ્નેશિયમ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ RICH FOODS ખોરાક કયો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ RICH FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
>> મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
આ પણ જુઓ:
PROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
વિટામિન `FOODS માં તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન એ છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ખનિજો છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
Tomatoe (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તળેલી Debrecin ફુલમો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પીળા chanterelle મશરૂમ્સ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મકાઈ સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ફૂલકોબી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પિઅર, ચાસણી કેનમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચરબી વગર બતક માંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Liverwurst ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સલગમના રુટ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્તન દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગોકળગાય ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હેરિંગ (મેરીનેટેડ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ તેલ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાયના દૂધ, છાશ, uncooked (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
માતાનો ઘેટાં દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક જાતની મીઠા જળની માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૅલ્મોન (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પશુ ચરબી (ગોમાંસ ઘેટાં, ડુક્કર અને ચરબી સરેરાશ કિંમત) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાજર (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે tomatoe (રાંધેલા તૈયાર)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. તળેલી Debrecin ફુલમો?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે પીળા chanterelle મશરૂમ્સ?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. મકાઈ સૂક્ષ્મજીવ?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે ફૂલકોબી (કાચી)?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે પિઅર, ચાસણી કેનમાં?