ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે ગોળની રસી?

ગોળની રસી સમાવે 262.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ગોળની રસી - ફૂડ 100g)

ગોળની રસી સમાવે:

- 249.00 100g ફૂડ (ગોળની રસી - કેલરી)

- 60.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ગોળની રસી - ફૂડ 100g)

- 0.10 100g ફૂડ (ગોળની રસી - ગ્રામ ચરબી)

- 2.00 જી પ્રોટીન (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

ખનીજો

ગોળની રસી સમાવે:

- 262.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ગોળની રસી - ફૂડ 100g)

- 6.40 ખોરાક 100g (ગોળની રસી - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

- 60.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

- 1350.00 એમજી પોટેશિયમ (ગોળની રસી - ફૂડ 100g)

- 40.00 એમજી સોડિયમ (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

વિટામીન

ગોળની રસી સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ગોળની રસી - ફૂડ 100g)

- 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

- 0.27 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ગોળની રસી - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ગોળની રસી - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વજનમાં માટે FOOD - CALORIES તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ કેલરી છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
વિટામિન `FOODS માં તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન એ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
- કાચા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફોસ્ફરસ વિના આહાર
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન ઇ છે?