L `poze
pwason dlo dous
L `poze gen 97.00 kalori (l `poze - Manje 100 G.)
L `poze gen:
- 0.00 idrat kabòn g (l `poze - Manje 100 G.)
- 2.40 g grès (l `poze - Manje 100 G.)
- 18.70 g Pwoteyin (l `poze - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
Mineral
L `poze gen:- 34.00 mg (l `poze - Manje 100 G.)
- 1.00 mg fè (l `poze - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (l `poze - Manje 100 G.)
- 210.00 mg fosfò (l `poze - Manje 100 G.)
- 250.00 mg potasyòm (l `poze - Manje 100 G.)
- 70.00 mg sodyòm (l `poze - Manje 100 G.)
>> MINERALS NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen mineral ki pi?
Vitamin
L `poze gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (l `poze - Manje 100 G.)
- 0.08 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (l `poze - Manje 100 G.)
- 0.12 mg vitamin B2 oswa riboflavin (l `poze - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (l `poze - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (l `poze - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (l `poze - Manje 100 G.)
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - pwason kri dlo dous gen kalori yo pi piti?VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - trete pwason dlo dous gen B1 ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki pwason dlo dous gen fè ki pi?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - trete pwason dlo dous gen kalsyòm ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - trete pwason dlo dous gen fè ki gen pi piti?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pi piti nan vitamin B6?
MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Tomatoe (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Wouj pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòm, conflits konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja, fèrmante grenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marin alg (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gato ak pòm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jams (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt, anvan tout koreksyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Korint, wouj ak blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan tomatoe (sèk)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan buttermilk?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan wouj pwav?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan pòm, conflits konsèv?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan Mangold?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan pwa (sèk)?