Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan bè?
bè gen 16.00 mg fosfò (bè - Manje 100 G.)
Bè gen:
- 735.00 kalori (bè - Manje 100 G.)
- 0.70 idrat kabòn g (bè - Manje 100 G.)
- 81.00 g grès (bè - Manje 100 G.)
- 0.60 g Pwoteyin (bè - Manje 100 G.)
Mineral
Bè gen:- 16.00 mg (bè - Manje 100 G.)
- 0.19 mg fè (bè - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (bè - Manje 100 G.)
- 16.00 mg fosfò (bè - Manje 100 G.)
- 23.00 mg potasyòm (bè - Manje 100 G.)
- 10.00 mg sodyòm (bè - Manje 100 G.)
Vitamin
Bè gen:- 0.99 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (bè - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (bè - Manje 100 G.)
- 0.01 mg vitamin B2 oswa riboflavin (bè - Manje 100 G.)
- 0.15 mg vitamin B6 oswa piridoksin (bè - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (bè - manje 100 G.)
- 2.60 mg E vitamin oswa tokoferol (bè - Manje 100 G.)
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen fè ki pi?VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen C a ki pi vitamin?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen grès la piti a?
IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen sodyòm nan piti a?
MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen vitamin ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen fè ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marmelad nan fwi divès, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (achte) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chval ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja, fèrmante grenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Janb bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwaro (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan pòmdetè (kri)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan konkonb?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan marmelad nan fwi divès, nan bwat?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan mayonèz (achte)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan joumou?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan sirèt (an mwayèn)?