Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan bè?
bè gen 23.00 mg potasyòm (bè - Manje 100 G.)
Bè gen:
- 735.00 kalori (bè - Manje 100 G.)
- 0.70 idrat kabòn g (bè - Manje 100 G.)
- 81.00 g grès (bè - Manje 100 G.)
- 0.60 g Pwoteyin (bè - Manje 100 G.)
Mineral
Bè gen:- 16.00 mg (bè - Manje 100 G.)
- 0.19 mg fè (bè - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (bè - Manje 100 G.)
- 16.00 mg fosfò (bè - Manje 100 G.)
- 23.00 mg potasyòm (bè - Manje 100 G.)
- 10.00 mg sodyòm (bè - Manje 100 G.)
Vitamin
Bè gen:- 0.99 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (bè - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (bè - Manje 100 G.)
- 0.01 mg vitamin B2 oswa riboflavin (bè - Manje 100 G.)
- 0.15 mg vitamin B6 oswa piridoksin (bè - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (bè - manje 100 G.)
- 2.60 mg E vitamin oswa tokoferol (bè - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki zwazo gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki zwazo gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki ze poul gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki ze poul gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason marin gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason marin gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki manje ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki manje ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki lèt ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki lèt ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm ki pi?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante fwomaj gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fèrmante elatriye lèt, krèm gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki bèt volay gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki bèt volay gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM fwomaj Ki fèrmante gen potasyòm nan piti a?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen pwoteyin ki gen pi piti?MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen B6 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen sodyòm nan piti a?
MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen E vitamin nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen idrat kabòn yo piti a?
VITAMIN E IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen E la ki pi vitamin?
MINERALS NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen mineral sa yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen pi potasyòm a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Magarin (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa, nan bwat nan siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ren mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bekonn (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja antye grenn sèch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boloney ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ton (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik lapen vyann ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Krèm vide ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dutch fwomaj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan magarin (mwayèn)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan pwa, nan bwat nan siwo?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan ren mouton?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan bekonn (semi grès)?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan pwa vèt (kuit, nan bwat)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan lèt kondanse bèf la, dous?