VITAMIN NAN FOODS
Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen vitamin ki pi?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E vitamin
>> VITAMIN NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin yo piti a?
Vyann
>> VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen vitamin ki gen pi piti?
Charkutri
>> VITAMIN NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
Chase jibye
>> VITAMIN NAN MANJE Ki chase jibye gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki chase jibye gen vitamin yo piti a?
Bèt volay
>> VITAMIN NAN MANJE Ki bèt volay gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki bèt volay gen vitamin yo?
Zwazo
>> VITAMIN NAN MANJE Ki zwazo gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki zwazo gen vitamin yo piti a?
Marin pwason
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti?
Pwason dlo dous
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin yo piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin yo piti a?
Lèt
>> VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin yo piti a?
Fèrmante fwomaj
>> VITAMIN NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin yo piti a?
Bèt volay ze
>> VITAMIN NAN MANJE Ki ze poul gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin yo piti a?
Legim ak pwodwi legim
>> VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin yo piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo piti a?
Sibstans ki sou gra
>> VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin yo piti a?
Sik ak dérivés sik
>> VITAMIN NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin yo piti a?
Gade tou:
MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen fosfò ki pi?VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen vitamin yo ki pi ak mineral?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen E la ki pi vitamin?
MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - kri lèt fèrmante, elatriye krèm gen fosfò ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen B6 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen potasyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen idrat kabòn yo piti a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - trete lèt fèrmante, elatriye krèm gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen B6 ki pi vitamin?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa, nan bwat nan siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kiltive dyondyon (nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pen RYE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fre fwomaj blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul la ze jònze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mouton grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwaz konfiti nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt, anvan tout koreksyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan sirèt (an mwayèn)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan pwa, nan bwat nan siwo?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan kornflak?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan touriyon?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan Lèt kabrit?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan antye poul ze 100 g?