logo
vertikala

VITAMIN NAN MANJE
Ki pwason dlo dous gen vitamin yo piti a?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E vitamin


VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin yo piti a?


1. Touriyon

2. Sturgeon

3. Vodwaz

4. L `poze

5. Boujonnen

6. Carp

7. Trout

8. Somon (fre)

9. PIKE

10. Nan bwat somon

11. Zangi (fimen)

12. Zangi (fre)



>> VITAMIN NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti?

Sereyal ak pwodwi sereyal
>> VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin yo piti a?

Vyann
>> VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen vitamin ki gen pi piti?

Charkutri
>> VITAMIN NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?

Chase jibye
>> VITAMIN NAN MANJE Ki chase jibye gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki chase jibye gen vitamin yo piti a?

Bèt volay
>> VITAMIN NAN MANJE Ki bèt volay gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki bèt volay gen vitamin yo?

Zwazo
>> VITAMIN NAN MANJE Ki zwazo gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki zwazo gen vitamin yo piti a?

Marin pwason
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti?

Pwason dlo dous
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin yo piti a?

Paloud, krab, elatriye
>> VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin yo piti a?

Lèt
>> VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti?

Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin yo piti a?

Fèrmante fwomaj
>> VITAMIN NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin yo piti a?

Bèt volay ze
>> VITAMIN NAN MANJE Ki ze poul gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin yo piti a?

Legim ak pwodwi legim
>> VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin yo piti a?

Fwi ak pwodwi fwi
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo piti a?

Sibstans ki sou gra
>> VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin yo piti a?

Sik ak dérivés sik
>> VITAMIN NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi?
>> VITAMIN NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin yo piti a?


Gade tou:

FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki pwason dlo dous gen fè ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pi piti vitamin C a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - pwason kri dlo dous gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN A NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen vitamin ki pi A?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen B1 nan vitamin piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin yo ki pi ak mineral?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - trete pwason dlo dous gen E la ki pi vitamin?

KALITE MANJE:


Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik

Episri:


Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja antye grenn sèch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Wouj pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Krèm vide ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fre fwomaj blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit Palourde ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lay (anpoul) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Leti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pitit pitit tounsòl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bè, sale (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenad, dous grenad (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pen RYE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )


Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan vyann kochon (semi grès)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan pòmdetè (kri)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan soja antye grenn sèch?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan aran (fimen)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan wouj pwav?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan krèm vide?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more