Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan Kamanber?
Kamanber gen 23.90 g grès (Kamanber - Manje 100 G.)
Kamanber gen:
- 305.00 kalori (Kamanber - Manje 100 G.)
- 2.90 idrat kabòn g (Kamanber - Manje 100 G.)
- 23.90 g grès (Kamanber - Manje 100 G.)
- 19.40 g Pwoteyin (Kamanber - Manje 100 G.)
Mineral
Kamanber gen:- 268.00 mg (Kamanber - Manje 100 G.)
- 0.50 mg fè (Kamanber - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (Kamanber - Manje 100 G.)
- 186.00 mg fosfò (Kamanber - Manje 100 G.)
- 125.00 mg potasyòm (Kamanber - Manje 100 G.)
- 1100.00 mg sodyòm (Kamanber - Manje 100 G.)
Vitamin
Kamanber gen:- 0.31 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (Kamanber - Manje 100 G.)
- 0.05 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (Kamanber - Manje 100 G.)
- 0.45 mg vitamin B2 oswa riboflavin (Kamanber - Manje 100 G.)
- 0.25 mg vitamin B6 oswa piridoksin (Kamanber - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (Kamanber - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (Kamanber - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PRAN PWA Ki zwazo gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki zwazo gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sik ak dérivés sik gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sik ak dérivés sik gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwodwi vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki pwodwi vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason marin gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pouktry gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki paloud, krab, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki paloud, krab, elatriye gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki manje ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki lèt ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki lèt gen grès la omwen?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante fwomaj gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki fèrmante fwomaj gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki chase jibye gen grès ki gen pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki bèt volay gen pi grès la?
Gade tou:
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki pi?REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin C a?
MINERALS IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen mineral sa yo piti a?
MINERALS IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen mineral ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki fèrmante fwomaj gen vitamin yo ki pi ak mineral?
VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
VITAMIN E IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen E vitamin nan piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Mitil, nan bwat konpòte ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwaz konfiti nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf nan ti bwat la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb konfitur ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ren mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Leti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yogout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Korint, wouj ak blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Siboulèt (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zanmann (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boujonnen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan Mitil, nan bwat konpòte?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan vyann kochon shòp?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan Franbwaz konfiti nan yon ka?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan vyann bèf nan ti bwat la?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan rubarb konfitur?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan chou (kri)?