MANJE POU PRAN PWA
Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
1. Zangi (fimen) gen 27.80 g grès Manje 100 G.
2. Zangi (fre) gen 25.60 g grès Manje 100 G.
3. Somon (fre) gen 13.60 g grès Manje 100 G.
4. Nan bwat somon gen 9.60 g grès Manje 100 G.
5. Carp gen 7.10 g grès Manje 100 G.
6. Sturgeon gen 5.00 g grès Manje 100 G.
7. Vodwaz gen 4.00 g grès Manje 100 G.
8. L `poze gen 2.40 g grès Manje 100 G.
9. Trout gen 2.10 g grès Manje 100 G.
10. Touriyon gen 1.50 g grès Manje 100 G.
11. PIKE gen 1.20 g grès Manje 100 G.
12. Boujonnen gen 0.40 g grès Manje 100 G.
>> MANJE POU PRAN PWA Ki manje ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
Vyann
>> MANJE POU PRAN PWA Ki vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki vyann gen grès la piti a?
Charkutri
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwodwi vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki pwodwi vyann gen grès la piti a?
Chase jibye
>> MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki chase jibye gen grès ki gen pi piti?
Bèt volay
>> MANJE POU PRAN PWA Ki bèt volay gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pouktry gen grès la piti a?
Zwazo
>> MANJE POU PRAN PWA Ki zwazo gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki zwazo gen grès la piti a?
Marin pwason
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason marin gen grès la piti a?
Pwason dlo dous
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> MANJE POU PRAN PWA Ki paloud, krab, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki paloud, krab, elatriye gen grès la piti a?
Lèt
>> MANJE POU PRAN PWA Ki lèt ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki lèt gen grès la omwen?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
Fèrmante fwomaj
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante fwomaj gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki fèrmante fwomaj gen grès la piti a?
Bèt volay ze
>> MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
Legim ak pwodwi legim
>> MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?
Sibstans ki sou gra
>> MANJE POU PRAN PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
Sik ak dérivés sik
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sik ak dérivés sik gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sik ak dérivés sik gen grès la piti a?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen pi potasyòm a?VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - trete pwason dlo dous gen kalori ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - trete pwason dlo dous gen fè ki gen pi piti?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - pwason kri dlo dous gen pwoteyin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - trete pwason dlo dous gen sodyòm ki pi?
VITAMIN A NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen vitamin ki pi A?
MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - pwason kri dlo dous gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - pwason kri dlo dous gen potasyòm nan piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Oliv (sale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kanna ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat Crab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik lapen vyann ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (bouyi, kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa, nan bwat nan siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sovaj kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf polumasno ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn SNOWFLAKE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ji tomat, gou ankò ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan oliv (sale)?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan oliv vèt (fre)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan kanna ze 100 g?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan kribich (fre)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan nave, rasin (kri)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan nan bwat Crab?