AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan antye poul ze 48 g?
antye poul ze 48 g gen 76.00 kalori (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
Antye poul ze 48 g gen:
- 76.00 kalori (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 0.30 idrat kabòn g (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 5.50 g grès (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 6.20 g Pwoteyin (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
Mineral
Antye poul ze 48 g gen:- 30.00 mg (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 1.40 mg fè (antye poul ze 48 g - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 105.00 mg fosfò (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 69.00 mg potasyòm (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 66.00 mg sodyòm (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
Vitamin
Antye poul ze 48 g gen:- 0.17 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 0.17 mg vitamin B2 oswa riboflavin (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 0.13 mg vitamin B6 oswa piridoksin (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (antye poul ze 48 g - manje 100 G.)
- 1.00 mg E vitamin oswa tokoferol (antye poul ze 48 g - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori ki pi?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki ze poul gen kalsyòm ki gen pi piti?REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki ze poul gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin yo piti a?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki ze poul gen potasyòm nan piti a?
MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B1 a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Abiko marmelad, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sardinyèr ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jle ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rwayal ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ren mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan abiko marmelad, nan bwat?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan Mori (fre)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan sardinyèr?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan fig frans (sèk)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan vyann kochon shòp?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan sirèt - gato (mwayèn)?