vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan zonyon wouj?
zonyon wouj gen 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (zonyon wouj - Manje 100 G.)
Zonyon wouj gen:
- 355.00 kalori (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 75.40 idrat kabòn g (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 1.10 g grès (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 10.80 g Pwoteyin (zonyon wouj - Manje 100 G.)
Mineral
Zonyon wouj gen:- 158.00 mg (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 3.30 mg fè (zonyon wouj - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 253.00 mg fosfò (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (zonyon wouj - Manje 100 G.)
Vitamin
Zonyon wouj gen:- 0.04 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 0.25 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (zonyon wouj - Manje 100 G.)
- 36.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (zonyon wouj - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (zonyon wouj - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki chase jibye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki chase jibye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki bèt volay gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki bèt volay gen B2 ki pi vitamin?
Gade tou:
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim trete gen E la ki pi vitamin?FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen pi potasyòm a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki legim ak legim pwodwi gen fè ki gen pi piti?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - legim kri gen mineral sa yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - legim trete gen fè ki pi?
VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - legim trete gen kalsyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki legim ak legim pwodwi gen kalsyòm ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - legim kri gen kalsyòm ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Lèt bèf la, ekreme ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 48 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Maizna ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jle ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt mouton an ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jele (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin diri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jòn chantrèl dyondyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil, nan bwat konpòte ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan lèt bèf la, ekreme?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan antye poul ze 48 g?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan zonyon (kri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan kawòt (kri)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan maizna?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan Mori (fre)?