MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan franbwazye (fre ji)?
franbwazye (fre ji) gen 0.30 g Pwoteyin (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
Franbwazye (fre ji) gen:
- 40.00 kalori (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 9.50 idrat kabòn g (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 g grès (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.30 g Pwoteyin (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
Mineral
Franbwazye (fre ji) gen:- 29.00 mg (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.90 mg fè (franbwazye (fre ji) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 14.00 mg fosfò (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 140.00 mg potasyòm (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 6.00 mg sodyòm (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
Vitamin
Franbwazye (fre ji) gen:- 0.04 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
- 20.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (franbwazye (fre ji) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (franbwazye (fre ji) - Manje 100 G.)
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki zwazo gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki zwazo gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki ze poul gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> HIGH PWOTEYIN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason marin gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki manje ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki manje ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki lèt ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki lèt ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki chase jibye gen pwoteyin minimòm?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki chase jibye gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki bèt volay gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki bèt volay gen pwoteyin ki gen pi piti?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki pi?FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - fwi trete gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi B6?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
MINERALS NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen mineral ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - fwi trete gen vitamin ki pi A?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen idrat kabòn yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul blan ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri flak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan ble pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fèy ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kiltive dyondyon (nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon wouj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pitit pitit tounsòl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jle ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (kwit nan yon fou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwomaj kabrit (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nwa pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Berejenn (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan vyann kochon (semi grès)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan manman poul blan ze 100 g?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan diri flak?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan Pwason Dyab?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan blan ble pen?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan fèy?