vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan grozeye (fre)?
grozeye (fre) gen 0.03 mg vitamin B2 oswa riboflavin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
Grozeye (fre) gen:
- 33.00 kalori (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 6.40 idrat kabòn g (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.40 g grès (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.90 g Pwoteyin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Grozeye (fre) gen:- 32.00 mg (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.50 mg fè (grozeye (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 31.00 mg fosfò (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 200.00 mg potasyòm (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Grozeye (fre) gen:- 0.09 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B2 oswa riboflavin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B6 oswa piridoksin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 28.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (grozeye (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki chase jibye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki chase jibye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki bèt volay gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki bèt volay gen B2 ki pi vitamin?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen sodyòm nan piti a?REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalsyòm ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - fwi trete gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - fwi trete gen vitamin yo ki pi ak mineral?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - fwi trete gen C a ki pi vitamin?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B1 nan vitamin piti a?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi trete gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen omwen vitamin C a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nwa pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pistach (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boloney ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zanmann (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yogout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gato ak pòm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan mayi (kri)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan nwa pen?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan franbwazye (fre ji)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan pistach (sèk)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan Mori (fre)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan diri grenn (pa kale)?