Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan grozeye (fre)?
grozeye (fre) gen 0.40 g grès (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
Grozeye (fre) gen:
- 33.00 kalori (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 6.40 idrat kabòn g (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.40 g grès (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.90 g Pwoteyin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Grozeye (fre) gen:- 32.00 mg (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.50 mg fè (grozeye (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 31.00 mg fosfò (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 200.00 mg potasyòm (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Grozeye (fre) gen:- 0.09 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B2 oswa riboflavin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B6 oswa piridoksin (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
- 28.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (grozeye (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (grozeye (fre) - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PRAN PWA Ki zwazo gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki zwazo gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sik ak dérivés sik gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sik ak dérivés sik gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwodwi vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki pwodwi vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason marin gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pouktry gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki paloud, krab, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki paloud, krab, elatriye gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki manje ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki lèt ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki lèt gen grès la omwen?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante fwomaj gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki fèrmante fwomaj gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki chase jibye gen grès ki gen pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki bèt volay gen pi grès la?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - fwi trete gen sodyòm ki pi?REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - fwi trete gen fosfò a piti a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen kalori ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - fwi trete gen pi potasyòm a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - fwi trete gen fè ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen E vitamin nan piti a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen omwen vitamin C a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi vitamin C a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen vitamin ki gen pi piti A?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - fwi trete gen kalori ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jams (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt, anvan tout koreksyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Berejenn (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bè ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sturgeon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melas ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Natirèl myèl siwo myèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Swife vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Janb bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan kefir?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan kribich nan yon ka?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan pèrdro?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan Trout?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan jams (mwayèn)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan pwa vèt, anvan tout koreksyon?