Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan ti mouton?
ti mouton gen 0.00 mg Manyezyòm (ti mouton - Manje 100 G.)
Ti mouton gen:
- 280.00 kalori (ti mouton - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (ti mouton - Manje 100 G.)
- 24.00 g grès (ti mouton - Manje 100 G.)
- 16.00 g Pwoteyin (ti mouton - Manje 100 G.)
Mineral
Ti mouton gen:- 10.00 mg (ti mouton - Manje 100 G.)
- 1.80 mg fè (ti mouton - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (ti mouton - Manje 100 G.)
- 150.00 mg fosfò (ti mouton - Manje 100 G.)
- 265.00 mg potasyòm (ti mouton - Manje 100 G.)
- 90.00 mg sodyòm (ti mouton - Manje 100 G.)
Vitamin
Ti mouton gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (ti mouton - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (ti mouton - Manje 100 G.)
- 0.25 mg vitamin B2 oswa riboflavin (ti mouton - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B6 oswa piridoksin (ti mouton - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (ti mouton - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (ti mouton - Manje 100 G.)
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki zwazo gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki zwazo gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki ze poul gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki ze poul gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki vyann gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki vyann gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki sik ak dérivés sik gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki sik ak dérivés sik gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki pwodwi vyann gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwodwi vyann gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki pwason marin gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwason marin gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki pwason dlo dous gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki pwason dlo dous gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki paloud, krab, elatriye gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki paloud, krab, elatriye gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki manje ki gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki manje ki gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki lèt ki gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki lèt ki gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki legim ak legim pwodwi gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki legim ak legim pwodwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fèrmante fwomaj gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fèrmante fwomaj gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki chase jibye gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki chase jibye gen Manyezyòm ki gen pi piti?
>> MANYEZYòM FOODS RICH Ki bèt volay gen Manyezyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki bèt volay gen Manyezyòm ki gen pi piti?
Gade tou:
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - vyann kri gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - vyann trete gen sodyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - vyann kri gen sodyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki vyann gen potasyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki prepare - vyann kri gen Manyezyòm ki gen pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - vyann kri gen B2 ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - vyann kri gen potasyòm ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwaro (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko marmelad, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf polumasno ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit bekonn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dyondyon kiltive, fre ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dutch fwomaj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan vyann bèf (semi grès)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan pwaro (kri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan tòti?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan abiko marmelad, nan bwat?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan kribich (fre)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan tomatoe (kuit, nan bwat)?