Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan zangi (fimen)?
zangi (fimen) gen 0.75 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
Zangi (fimen) gen:
- 328.00 kalori (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 0.80 idrat kabòn g (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 27.80 g grès (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 18.60 g Pwoteyin (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
Mineral
Zangi (fimen) gen:- 95.00 mg (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 0.70 mg fè (zangi (fimen) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 211.00 mg fosfò (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 235.00 mg potasyòm (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 800.00 mg sodyòm (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
Vitamin
Zangi (fimen) gen:- 0.75 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 0.14 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 0.37 mg vitamin B2 oswa riboflavin (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 0.15 mg vitamin B6 oswa piridoksin (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (zangi (fimen) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (zangi (fimen) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - pwason kri dlo dous gen fosfò ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi vitamin C a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - pwason kri dlo dous gen pi vitamin C a?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwason dlo dous gen sodyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - pwason kri dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin yo pi piti ak mineral?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen B1 nan vitamin piti a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pi piti E vitamin a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwomaj kabrit (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mouton grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pandied prin konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja, fèrmante grenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt mouton an ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit bekonn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 48 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ji tomat, gou ankò ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan oliv vèt (fre)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan bwokoli (kwit)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan chou (kri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan kabrit?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan fwomaj kabrit (mwayèn)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan Pwason Dyab?