MANJE POU PRAN PWA - KALORI
Ki prepare - manje kri gen kalori ki pi?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - manje kri gen kalori ki pi?
1. Lwil oliv legim (mwayèn) gen 900.00 kalori Manje 100 G.
2. Lwil oliv gen 900.00 kalori Manje 100 G.
3. Couture gen 892.00 kalori Manje 100 G.
4. Kakawo - bè gen 886.00 kalori Manje 100 G.
5. Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) gen 821.00 kalori Manje 100 G.
6. Mouton grès gen 798.00 kalori Manje 100 G.
7. Swife vyann bèf gen 771.00 kalori Manje 100 G.
8. Bè gen 735.00 kalori Manje 100 G.
9. Bè, sale (fre) gen 735.00 kalori Manje 100 G.
10. Walnut (sèk) gen 667.00 kalori Manje 100 G.
11. Avlin (sèk) gen 657.00 kalori Manje 100 G.
12. Zanmann (sèk) gen 634.00 kalori Manje 100 G.
13. Bekonn (semi grès) gen 622.00 kalori Manje 100 G.
14. Pitit pitit tounsòl gen 575.00 kalori Manje 100 G.
15. Pistach (sèk) gen 547.00 kalori Manje 100 G.
16. Soja antye grenn sèch gen 423.00 kalori Manje 100 G.
17. Mayonèz (achte) gen 408.00 kalori Manje 100 G.
18. Jèm mayi gen 407.00 kalori Manje 100 G.
19. Ementaler gen 407.00 kalori Manje 100 G.
20. Blan Sik rafine gen 398.00 kalori Manje 100 G.
21. Rape gen 392.00 kalori Manje 100 G.
22. Anvan tout koreksyon janbon fimen gen 385.00 kalori Manje 100 G.
23. Brut sik gen 384.00 kalori Manje 100 G.
24. Jèm ble gen 382.00 kalori Manje 100 G.
25. Tomatoe (sèk) gen 376.00 kalori Manje 100 G.
26. Kornflak gen 375.00 kalori Manje 100 G.
27. Diri flak gen 375.00 kalori Manje 100 G.
28. Anvan tout koreksyon farin gen 370.00 kalori Manje 100 G.
29. Lòj jèrm gen 369.00 kalori Manje 100 G.
30. Manman poul la ze jònze 100 g gen 362.00 kalori Manje 100 G.
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori yo pi piti?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
Vyann
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
Charkutri
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori yo pi piti?
Chase jibye
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
Bèt volay
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori yo pi piti?
Zwazo
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori yo pi piti?
Marin pwason
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori yo pi piti?
Pwason dlo dous
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
Paloud, krab, elatriye
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
Lèt
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori yo pi piti?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
Fèrmante fwomaj
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori yo pi piti?
Bèt volay ze
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori yo pi piti?
Legim ak pwodwi legim
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori yo pi piti?
Fwi ak pwodwi fwi
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
Sibstans ki sou gra
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori yo pi piti?
Sik ak dérivés sik
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori yo pi piti?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - manje kri gen potasyòm ki pi?REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - manje kri gen fosfò a piti a?
IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki prepare - manje trete gen glusid ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki manje ki gen Manyezyòm ki gen pi piti?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - manje kri gen omwen E vitamin a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - manje kri gen kalsyòm ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - trete manje ki gen fè ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete manje ki gen vitamin C ki pi?
VITAMIN B1 IN FOODS Ki prepare - trete manje ki gen vitamin B1 a piti a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Chadèk (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenad, dous grenad (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bekonn (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb konfitur ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan Sik rafine ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola melanje ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòm, conflits konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dyondyon kiltive, fre ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan chadèk (fre ji)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan kodenn?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan grenad, dous grenad (fre)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan abiko (sèk)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan bekonn (semi grès)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan rape?