FOODS MOUN RICH NAN FOSFò
Ki prepare - pwason kri marin gen fosfò ki pi?
Kalsyòm | Fè | Manyezyòm | Fosfò | Potasyòm | Sodyòm
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - pwason kri marin gen fosfò ki pi?
1. Sadin (Whole konsèv nan dlo) gen 586.00 mg fosfò Manje 100 G.
2. Sadin (fre) gen 490.00 mg fosfò Manje 100 G.
3. Nan bwat ton gen 294.00 mg fosfò Manje 100 G.
4. Aran (fimen) gen 254.00 mg fosfò Manje 100 G.
5. Aran (fre) gen 240.00 mg fosfò Manje 100 G.
6. Mori (fre) gen 189.00 mg fosfò Manje 100 G.
7. Aran (marine) gen 150.00 mg fosfò Manje 100 G.
8. Ton (fre) gen 0.00 mg fosfò Manje 100 G.
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
Vyann
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
Charkutri
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
Chase jibye
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
Bèt volay
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Zwazo
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
Marin pwason
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
Pwason dlo dous
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
Lèt
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
Fèrmante fwomaj
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
Bèt volay ze
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
Legim ak pwodwi legim
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
Sibstans ki sou gra
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
Sik ak dérivés sik
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - trete pwason marin gen kalori yo pi piti?VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen pi vitamin C a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen E vitamin a?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - trete pwason marin gen fosfò a piti a?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - pwason kri marin gen grès la piti a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - pwason kri marin gen omwen vitamin C a?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen mineral sa yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - pwason kri marin gen fosfò a piti a?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - pwason kri marin gen Manyezyòm ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Anana (konsèv nan ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kiltive dyondyon (nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jle ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Epina (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv (sale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit Palourde ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
L `poze ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sardinyèr ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan anana (konsèv nan ji)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan kiltive dyondyon (nan bwat)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan mèrluch?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan bri?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan jle?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan epina (kri)?