Tök
Zöldségek és növényi termékek
Tök tartalmaz 33.00 kalória (tök - Élelmiszer 100g)
Tök tartalmaz:
- 6.60 g szénhidrát (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.20 g zsír (tök - Élelmiszer 100g)
- 1.00 g Fehérje (tök - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kalória?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb fehérjét?
>> FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb szénhidrát?
ásványok
Tök tartalmaz:- 78.00 mg kalcium (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.90 mg vas (tök - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (tök - Élelmiszer 100g)
- 28.00 mg foszfor (tök - Élelmiszer 100g)
- 190.00 mg kálium (tök - Élelmiszer 100g)
- 5.00 mg nátrium (tök - Élelmiszer 100g)
>> ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb ásványi anyagok?
Vitaminok
Tök tartalmaz:- 1.74 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.09 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (tök - Food 100g)
- 0.11 mg B2-vitamin vagy riboflavin (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (tök - Élelmiszer 100g)
- 30.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (tök - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (tök - Élelmiszer 100g)
>> VITAMINOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé magnézium?E-VITAMIN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb E-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb magnézium?
ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé ásványok?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkisebb a C-vitamin?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé B2-vitamin?
E-VITAMIN FOOD Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé az E-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
VITAMINOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé vitaminok?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkisebb B6-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Sárga rókagombával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgabarack befőtt, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borjú szárral ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brie ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Levél növényen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bab (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Anyatejben ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaópor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dátum (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rákok egy lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Földimogyoró (pörkölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Parmezán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csuka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit, párolt szeletelt, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pisztráng ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karaj sertés ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van sárga rókagombával?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van sárgabarack befőtt, konzerv?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in borjú szárral?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van majonéz (vásárolt)?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van brie?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in levél növényen?