C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van brokkoli (nyers)?
Brokkoli (nyers) tartalmaz:
- 54.00 kalória (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 7.80 g szénhidrát (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.60 g zsír (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 4.30 g Fehérje (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Brokkoli (nyers) tartalmaz:- 29.00 mg kalcium (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 1.30 mg vas (brokkoli (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 69.00 mg foszfor (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 420.00 mg kálium (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 11.00 mg nátrium (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Brokkoli (nyers) tartalmaz:- 0.12 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.09 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (brokkoli (nyers) - Food 100g)
- 0.16 mg B2-vitamin vagy riboflavin (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.13 mg B6-vitamin vagy piridoxin (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 80.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (brokkoli (nyers) - élelmiszer 100g)
- 2.50 mg E-vitamint vagy tokoferol (brokkoli (nyers) - Élelmiszer 100g)
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik hús van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik élelmiszer a legkevésbé a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Melyik baromfi van a legkevesebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb a C-vitamin?
>> C-VITAMIN FOOD Melyik a legkisebb tej C-vitamin?
Lásd még:
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen elkészített - feldolgozott zöldségek a legtöbb vasat?FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb kalóriát?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B2?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé foszfor?
FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb kalóriát?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb C-vitamin?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb szénhidrát?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé magnézium?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb kalcium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Kecske szelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Liba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tonhalkonzervet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fokhagyma (izzó) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rebarbara (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pandied szilva konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Makréla ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Olíva zöld (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér finomított cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab szárított egész magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (sült) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zeller (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Napraforgómag ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Eper (lekvár) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Termesztett gomba frissen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Gránátalma, édes gránátalma (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in kecske szelet?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in liba?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van szőlő (friss gyümölcslé)?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van tonhalkonzervet?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van fokhagyma (izzó)?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van rebarbara (friss)?