Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van kukorica (nyers)?
Kukorica (nyers) tartalmaz:
- 21.00 kalória (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 2.60 g szénhidrát (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.30 g zsír (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 1.80 g Fehérje (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Kukorica (nyers) tartalmaz:- 30.00 mg kalcium (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg vas (kukorica (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 49.00 mg foszfor (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 421.00 mg kálium (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 4.00 mg nátrium (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Kukorica (nyers) tartalmaz:- 2.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.06 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (kukorica (nyers) - Food 100g)
- 0.08 mg B2-vitamin vagy riboflavin (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 18.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (kukorica (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (kukorica (nyers) - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb zsír?A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb fehérjét?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkisebb B6-vitamin?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B2?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé magnézium?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb ásványi anyagok?
E-VITAMIN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb E-vitamin?
VITAMINOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé nátrium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Búzadara ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit (friss lé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tőkehal (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa liszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Erdei nyúl ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kocsonya ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tengeri alga (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fokhagyma (izzó) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Articsóka (az ehető rész) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egres (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte, konzerv szirupban ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tyúktojás fehér 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Foie tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely hópehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér finomított cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van búzadara?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van grapefruit (friss lé)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott tőkehal (friss)?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in árpa liszt?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in szőlő (száraz)?
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in zöldbab, nyers?