E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott paradicsom (nyers)?
Paradicsom (nyers) tartalmaz:
- 22.00 kalória (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 3.70 g szénhidrát (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.30 g zsír (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 1.00 g Fehérje (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Paradicsom (nyers) tartalmaz:- 11.00 mg kalcium (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.60 mg vas (paradicsom (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 27.00 mg foszfor (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 274.00 mg kálium (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 3.00 mg nátrium (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Paradicsom (nyers) tartalmaz:- 0.33 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.08 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (paradicsom (nyers) - Food 100g)
- 0.04 mg B2-vitamin vagy riboflavin (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.15 mg B6-vitamin vagy piridoxin (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 30.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (paradicsom (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.27 mg E-vitamint vagy tokoferol (paradicsom (nyers) - Élelmiszer 100g)
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legkevesebb az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen kagylók, rákok tartozik a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen húst a legkevesebb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen édesvízi hal van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik tejet a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik tejet a legkevesebb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik hús van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik baromfi a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik az édesvízi halak a legkevésbé az E-vitamin?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé fehérje?FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb kalóriát?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb szénhidrát?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé B2-vitamin?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb vitamin?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé a C-vitamin?
VITAMIN B1 IN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb vitamin B1?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé magnézium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Lazac (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zselé (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Erdei nyúl ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mázas szemű rizs, főtt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzacsíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fenékjáró küllő ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fogoly madár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt szalonna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (teljes konzerv vízben) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fácán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vadkacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy (átlagosan) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borsó (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tök ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szárnyas ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mangold ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van lazac (friss)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van szőlő (friss gyümölcslé)?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van zselé (átlag)?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van erdei nyúl?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in mázas szemű rizs, főtt?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van búzacsíra?