FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in makréla?
Makréla tartalmaz:
- 183.00 kalória (makréla - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (makréla - Élelmiszer 100g)
- 12.00 g zsír (makréla - Élelmiszer 100g)
- 18.70 g Fehérje (makréla - Élelmiszer 100g)
ásványok
Makréla tartalmaz:- 5.00 mg kalcium (makréla - Élelmiszer 100g)
- 1.00 mg vas (makréla - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (makréla - Élelmiszer 100g)
- 230.00 mg foszfor (makréla - Élelmiszer 100g)
- 350.00 mg kálium (makréla - Élelmiszer 100g)
- 140.00 mg nátrium (makréla - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Makréla tartalmaz:- 0.05 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (makréla - Élelmiszer 100g)
- 0.15 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (makréla - Food 100g)
- 0.35 mg B2-vitamin vagy riboflavin (makréla - Élelmiszer 100g)
- 0.70 mg B6-vitamin vagy piridoxin (makréla - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (makréla - élelmiszer 100g)
- 1.60 mg E-vitamint vagy tokoferol (makréla - Élelmiszer 100g)
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen tengeri hal van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen tengeri hal a legkisebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen madár van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen madár a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húst a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen húsipari termékek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húsipari termékek a legkevésbé fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb fehérjét?
>> MAGAS FEHéRJETARTALMú éLELMISZERT Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen ételek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen erjesztett sajt van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen édesvízi hal van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen cukor és származékai a legkevésbé fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen baromfitojás a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik tejet a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik tejet a legkevesebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik szarvas van minimális fehérjetartalma?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik szarvas van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik hús van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik élelmiszer a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik baromfi van a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi tojás van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik az édesvízi halak a legkisebb fehérje?
Lásd még:
VITAMIN B1 IN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb B1-vitamin?FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb szénhidrát?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb nátrium?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb vitamin?
VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb A-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb fehérje?
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb kálium?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb magnézium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen tengeri hal a legkevésbé foszfor?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Teknősbéka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Narancs (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zeller (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhahús aitchbone ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Torma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zeller (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecsketej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tehén tejpor, teljes édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rákok egy lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Joghurt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsom (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Káposzta (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit gyümölcslé dobozok ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kétszarvú ördögrája ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Erdei nyúl ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Melasz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Finomítatlan cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecskesajt (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van teknősbéka?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in narancs (friss gyümölcslé)?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in zeller (főtt, konzerv)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van marhahús aitchbone?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in torma (nyers)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott zeller (nyers)?