VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN
Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb B1-vitamin?
A-vitamin | B1-vitamin | B2-vitamin | B6-vitamin | C-vitamin | E-vitamin-
1. Sült sertéshús tartalmaz 0.90 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
2. Sertéshús (félig zsír) tartalmaz 0.80 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
3. Karaj sertés tartalmaz 0.80 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
4. Karaj tartalmaz 0.80 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
5. Sós főtt sonka tartalmaz 0.54 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
6. Főtt szalonna tartalmaz 0.48 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
7. Sertésmáj tartalmaz 0.43 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
8. Csirkemáj tartalmaz 0.40 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
9. őz tartalmaz 0.37 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
10. Csirke tojáspor tartalmaz 0.35 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
11. Kacsa zsír nélküli húst tartalmaz 0.30 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
12. Pulyka tartalmaz 0.30 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
13. Földimogyoró (pörkölt) tartalmaz 0.30 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
14. Levél növényen tartalmaz 0.22 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
15. Rozskenyér tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
16. Marhahús lehet tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
17. Bárány (félig zsír) tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
18. Bárány tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
19. Bárányborda tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
20. Hajtás tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
21. Burgonya (sült) tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
22. Dzsemek (átlag) tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
23. Zselé (átlag) tartalmaz 0.20 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
24. Borjú szárral tartalmaz 0.18 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
25. Teknősbéka tartalmaz 0.18 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
26. Burgonya (zseton) tartalmaz 0.18 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
27. Marhahús aitchbone tartalmaz 0.17 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
28. árpa kenyér tartalmaz 0.16 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
29. Candy - torta (átlag) tartalmaz 0.16 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
30. Juh karaj tartalmaz 0.16 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) Food 100g
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen ételek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik étel a legkevésbé B1-vitamin?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B1-vitamin?
Hús
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik a húst a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik a húst a legkevesebb B1-vitamin?
Csemege
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé B1-vitamin?
Szarvashús
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik szarvas van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik szarvas a legkevésbé B1-vitamin?
Baromfi
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik baromfi van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik baromfi a legkevésbé B1-vitamin?
Birds
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen madár van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen madár a legkevésbé B1-vitamin?
Tengeri hal
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen tengeri hal van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb B1-vitamin?
Édesvízi halak
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb B1-vitamin?
Kagylók, rákok, stb
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen kagylók, rákok, stb van a legkevesebb B1-vitamin?
Tej
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik tejet a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik tejet a legkevesebb B1-vitamin?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé B1-vitamin?
Fermentált sajtok
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé B1-vitamin?
Baromfi tojás
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkevésbé B1-vitamin?
Zöldségek és növényi termékek
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé B1-vitamin?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé B1-vitamin?
Zsíros anyagok
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb B1-vitamin?
Cukrok és cukorszármazékok
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé B1-vitamin?
Lásd még:
E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb E-vitamin?C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik élelmiszer a legkevésbé a C-vitamin?
VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb B1-vitamin?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen felkészületlen - nyers étel a legkevésbé kalóriákat?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb vitamin B6?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers étel a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer van a legtöbb vitamin?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer a legkevésbé B6-vitamin?
E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé E-vitamin?
ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen ételek a legtöbb ásványi anyagok?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Brokkoli (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgabarack befőtt, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kancatej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szarvas ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecske szelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vadkacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dátum (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsompüré a konzervdobozba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaópor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Friss fehér sajt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hagyma (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Libamáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejföl 35%-os zsírtartalmú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzacsíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (teljes konzerv vízben) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Napraforgómag ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karfiol (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tőkehal ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Olajbogyó (sós) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van brokkoli (nyers)?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in sárgabarack befőtt, konzerv?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van kancatej?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van szarvas?
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in kecske szelet?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in vadkacsa?