B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN
Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb vitamin B6?
A-vitamin | B1-vitamin | B2-vitamin | B6-vitamin | C-vitamin | E-vitamin-
1. Kacsa zsír nélküli húst tartalmaz 8.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
2. Sertésmáj tartalmaz 0.85 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
3. Makréla tartalmaz 0.70 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
4. Hazai nyúlhús tartalmaz 0.60 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
5. Liba tartalmaz 0.60 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
6. Sertéshús (félig zsír) tartalmaz 0.50 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
7. Csirke tartalmaz 0.50 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
8. Karaj tartalmaz 0.48 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
9. Borjúszelet tartalmaz 0.43 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
10. Marhahús (semi zsír) tartalmaz 0.40 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
11. Borjúhús polumasno tartalmaz 0.40 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
12. Rákok (friss) tartalmaz 0.35 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
13. Kecske szelet tartalmaz 0.33 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
14. Juh karaj tartalmaz 0.32 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
15. Bárány (félig zsír) tartalmaz 0.30 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
16. Földimogyoró (pörkölt) tartalmaz 0.30 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
17. Melasz tartalmaz 0.27 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
18. Levél növényen tartalmaz 0.25 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
19. árpa kenyér tartalmaz 0.22 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
20. Bárány tartalmaz 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
21. Spenót (főtt) tartalmaz 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
22. Paradicsomlé, sózott tartalmaz 0.19 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
23. Sütés (kenyér) tartalmaz 0.18 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
24. Fehér kenyér tartalmaz 0.18 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
25. Paradicsompüré a konzervdobozba tartalmaz 0.18 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
26. Karfiol (főtt) tartalmaz 0.17 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
27. Zöldbab (főtt, konzerv) tartalmaz 0.16 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
28. Burgonya (kemencében sült) tartalmaz 0.15 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
29. Homár (főtt) tartalmaz 0.13 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
30. Sárgarépa (főtt) tartalmaz 0.12 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé B6-vitamin?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B6-vitamin?
Hús
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik hús van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevesebb B6-vitamin?
Csemege
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé B6-vitamin?
Szarvashús
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkevésbé B6-vitamin?
Baromfi
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN IN FOOD Melyik baromfi a legkevésbé B6-vitamin?
Birds
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár a legkisebb B6-vitamin?
Tengeri hal
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal a legkisebb B6-vitamin?
Édesvízi halak
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb B6-vitamin?
Kagylók, rákok, stb
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb B6-vitamin?
Tej
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legkevesebb B6-vitamin?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé B6-vitamin?
Fermentált sajtok
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb B6-vitamin?
Baromfi tojás
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb B6-vitamin?
Zöldségek és növényi termékek
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé B6-vitamin?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé B6-vitamin?
Zsíros anyagok
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb B6-vitamin?
Cukrok és cukorszármazékok
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé B6-vitamin?
Lásd még:
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer van a legtöbb vitamin B6?ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb ásványi anyagok?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer van a legtöbb ásványi anyagok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé nátrium?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen elkészített - feldolgozott élelmiszer a legtöbb vasat?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer a legkevésbé a C-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen felkészületlen - nyers étel a legkevésbé kálium?
FOOD FOGYáS Melyik étel a legkevésbé kövér?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb vitamin B6?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer van a legtöbb nátrium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Aranyfejű ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mogyoró (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült sertéshús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér bab ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kancatej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (füstölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Májashurka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karfiol (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgabarack befőtt, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárga rókagombával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzacsíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsomlé, sózott ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit gyümölcslé dobozok ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hazai kacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dinnye ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejszínhab ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tinóru gomba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mandula (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott aranyfejű?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van körte (száraz)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van mogyoró (száraz)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van Sült sertéshús?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van fehér bab?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van kancatej?