B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B2-vitamin?
1.
árpa kelbimbó tartalmaz 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
2.
Kétszersült tartalmaz 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
3.
Aprósütemény tartalmaz 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
4.
Sütemény almával tartalmaz 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
5.
Mázas szemű rizs, főtt tartalmaz 0.01 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
6.
Mázas szemű rizs, nyers tartalmaz 0.03 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
7.
Kukoricapehely tartalmaz 0.04 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
8.
Sütés (kenyér) tartalmaz 0.04 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
9.
Búzadara tartalmaz 0.04 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
10.
Rizsliszt tartalmaz 0.05 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
11.
Fehér kenyér tartalmaz 0.05 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
12.
Rizsszem (nem hámozott) tartalmaz 0.06 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
13.
Nyers tészta tartalmaz 0.06 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
14.
Rizspehely tartalmaz 0.07 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
15.
árpa liszt tartalmaz 0.10 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
16.
Gabona kukorica tartalmaz 0.10 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
17.
Fekete kenyeret tartalmaz 0.10 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
18.
Zabpehely tartalmaz 0.12 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
19.
Búzaliszt tartalmaz 0.12 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
20.
árpa kenyér tartalmaz 0.12 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
21.
Zabpehely hópehely tartalmaz 0.14 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
22.
Kukoricaliszt tartalmaz 0.16 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
23.
Rozskenyér tartalmaz 0.20 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
24.
Candy - torta (átlag) tartalmaz 0.22 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
25.
Kukoricacsíra tartalmaz 0.30 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g
26.
Búzacsíra tartalmaz 2.50 mg B2-vitamin vagy riboflavin Élelmiszer 100g