Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա արքայախնձոր (թարմ)?
արքայախնձոր (թարմ) պարունակում է 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
արքայախնձոր (թարմ) պարունակում է:
- 51.00 կալորիա (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 11.90 g ածխաջրեր (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.20 գ ճարպ (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.40 գ Սպիտակուցներ (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
արքայախնձոր (թարմ) պարունակում է:- 14.00 մգ կալցիում (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.50 մգ երկաթ (արքայախնձոր (թարմ) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 11.00 մգ ֆոսֆոր (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 230.00 մգ կալիում (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 1.00 մգ նատրիում (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
արքայախնձոր (թարմ) պարունակում է:- 0.04 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.08 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.80 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 26.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (արքայախնձոր (թարմ) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (արքայախնձոր (թարմ) - Սննդի 100 գ)
>> VITAMIN B2 IN FOODS որից `պարենամթերք ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ միս ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ միս ունի նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ կաթ ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ կաթ ունի նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային Որ թռչունները ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն է, շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային Որ թռչուն է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS եղնիկի միս, որը կարող է շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 Պարենային եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which մսամթերք ունեն նվազագույն Վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն նվազագույն Վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամիններ B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին B2.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն վիտամին B2.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ IRON Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն մեծ երկաթ.FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առավել ֆոսֆոր.
FOODS հարուստ է կալիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առնվազն ածխաջրեր.
MINERALS Պարենային Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առավել օգտակար հանածոների?
FOODS հարուստ մագնեզիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել մագնեզիումի?
FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել սպիտակուցային.
FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել մագնեզիումի?
FOODS հարուստ նատրիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել նատրիումի.
VITAMIN A IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին A?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Duck առանց միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խավարծիլ ջեմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Zwieback ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գրեյպֆրուտ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի ձվի փոշի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մարգարին (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վարսակի շիլա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գարի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սարդինաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հում խմոր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
քաղցր կարտոֆիլ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տոմատի հյութ, աղած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հարած սերուցք ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Liverwurst ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
փեղկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված ծովախեցգետին ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տանձ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սմբուկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա Duck առանց միս յուղ?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա խավարծիլ ջեմ?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա zwieback?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա գրեյպֆրուտ (թարմ)?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա բողկ (հում)?
Վիտամին Բ 6 - ը սննդի. Որքան վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine կա հավի ձվի փոշի?