Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ?
խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ պարունակում է 0.10 գ Սպիտակուցներ (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ պարունակում է:
- 53.00 կալորիա (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 13.00 g ածխաջրեր (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 գ ճարպ (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 0.10 գ Սպիտակուցներ (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ պարունակում է:- 6.00 մգ կալցիում (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ երկաթ (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 10.00 մգ ֆոսֆոր (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 100.00 մգ կալիում (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 2.00 մգ նատրիում (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
- 3.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN որից `պարենամթերք ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ միս ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ կաթ ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ կաթ ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչունները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն ձու ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն է առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային մսեղեն որոնք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which մսամթերք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> HIGH PROTEIN FOOD Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which եղնիկի միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented cheeses ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented cheeses ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային FOODS Որոնք են առավել սպիտակուցային.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ IRON Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել երկաթ.FOODS հարուստ է կալիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առավել Կալիումի?
VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն վիտամին B1?
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն նատրիումի.
Վիտամիններ Պարենային Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն Վիտամին?
Սնունդ WEIGHT LOSS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն յուղ.
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել ֆոսֆոր.
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն վիտամին C?
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
ամսաթվերը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պրասներ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի livers ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գրեյպֆրուտ, շոգեխաշած կտրատած, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխարի կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Parmesan ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy - տորթ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արախիս (աղացած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կրծքի կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Տապակած Debrecin նրբերշիկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Թուրքիան ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Tomatoe (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ժամկետների, Չորացրած եւ շաքար ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արեւածաղկի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Mangold ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա ամսաթվերը (թարմ)?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա պրասներ (հում)?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա հավի livers?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա գրեյպֆրուտ, շոգեխաշած կտրատած, պահածոյացված?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա ոչխարի կաթ?