Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա եգիպտացորեն ծիլ?
եգիպտացորեն ծիլ պարունակում է 13.00 գ Սպիտակուցներ (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
եգիպտացորեն ծիլ պարունակում է:
- 407.00 կալորիա (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 40.00 g ածխաջրեր (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 21.70 գ ճարպ (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 13.00 գ Սպիտակուցներ (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
եգիպտացորեն ծիլ պարունակում է:- 68.00 մգ կալցիում (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 2.20 մգ երկաթ (եգիպտացորեն ծիլ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 910.00 մգ ֆոսֆոր (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 770.00 մգ կալիում (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ նատրիում (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
եգիպտացորեն ծիլ պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 1.50 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 0.30 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 3.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (եգիպտացորեն ծիլ - սննդի 100 գ)
- 16.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (եգիպտացորեն ծիլ - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN որից `պարենամթերք ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ միս ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ կաթ ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ կաթ ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչունները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն ձու ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն է առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային մսեղեն որոնք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which մսամթերք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> HIGH PROTEIN FOOD Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which եղնիկի միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented cheeses ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented cheeses ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային FOODS Որոնք են առավել սպիտակուցային.
տես նաեւ:
VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - raw շիլաներ եւ ապրանքներ Հացահատիկից ունեն նվազագույն Վիտամին B1?Սնունդ Քաշը GAIN Որ պատրաստի - Վերամշակված շիլաներ եւ ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Fat?
FOODS հարուստ IRON Which անպատրաստ - raw շիլաներ եւ ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել երկաթ.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ անպատրաստ - raw հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL արտադրանք են շատ կալորիաներ.
Սնունդ Քաշը GAIN Which անպատրաստ - raw շիլաներ եւ ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Fat?
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել կալորիաներ.
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw շիլաներ եւ ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել ֆոսֆոր.
Կալցիումի հարուստ FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Կալցիում.
Վիտամիններ Պարենային Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն վիտամիններով.
FOODS հարուստ նատրիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել նատրիումի.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Glazed հացահատիկի բրինձ, եփում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սարդինաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
իշխան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Tomatoe (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ելակի (ջեմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Lamb կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տոմատի հյութ, աղած ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ցորենի սերմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ազնվամորի (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարմրակն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
յոգուրտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաղադանոս (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տանձ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սկումբրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բուլկի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա glazed հացահատիկի բրինձ, եփում?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր)?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա սարդինաձուկ?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա իշխան?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա tomatoe (եփած, պահածոյացված)?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա ելակի (ջեմ)?