Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա աքաղաղ?
աքաղաղ պարունակում է 13.00 մգ կալցիում (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
աքաղաղ պարունակում է:
- 297.00 կալորիա (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 25.00 գ ճարպ (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 18.00 գ Սպիտակուցներ (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
աքաղաղ պարունակում է:- 13.00 մգ կալցիում (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 1.50 մգ երկաթ (աքաղաղ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 200.00 մգ ֆոսֆոր (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ նատրիում (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
աքաղաղ պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.08 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.16 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (աքաղաղ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (աքաղաղ - Սննդի 100 գ)
>> Կալցիումի հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ միս ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ միս ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ կաթ ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ կաթ ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչունները ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն է նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչուն է առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել կալցիումի Crabs այլն.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Կալցիում.
>> Կալցիումի հարուստ FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which FOODS ունեն առնվազն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented cheeses ունեն առավել Կալցիում.
տես նաեւ:
Վիտամին E IN FOODS Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի նվազագույն վիտամին E?Վիտամին C Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին C?
DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի առնվազն ածխաջրեր.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ պատրաստի - Վերամշակված Թռչնամիս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
Սնունդ WEIGHT LOSS Որ pouktry ունեն նվազագույն յուղ.
Ածխաջրածին-RICH FOODS Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի շատ ածխաջրեր.
Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի առնվազն կալորիաներ.
Վիտամիններ Է FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված Թռչնամիս ունի առնվազն վիտամիններ.
FOODS հարուստ նատրիումի Which նախապատրաստած - Վերամշակված թռչնաբուծական ունի ամենամեծ նատրիումի.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի շատ կալորիաներ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
սպանախ (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի ձու ձվի դեղնուց, 100 գ - ի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ցորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի փոշի, ամբողջ sweetened ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ճակնդեղ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծածան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոսպ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Mangold ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խավարծիլ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Տորթ հետ, խնձոր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գարի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի ձվի փոշի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ամսաթվերը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ementaler ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թառ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ջեմեր (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ելակ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա սպանախ (եփած)?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա հավի ձու ձվի դեղնուց, 100 գ - ի?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա Ցորենի ալյուր?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա կովի կաթի փոշի, ամբողջ sweetened?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա ճակնդեղ (խաշած)?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա ծածան?